こんにちは、ニックです。
今回の記事は、現在マッチングアプリをやっている方で、
正直、
メッセージのやり取りめんどくせえ！！
と思っている方に向けて書きます。
こちらの記事を読んでいただければ、以下のことを得られます。
✅マッチングアプリのやり取りが面倒くさくなった原因が分かる
✅前向きに婚活に取り組める
✅無駄なやり取りの時間を節約できる
なぜ面倒くさくなったのか？
意外とよくあるマッチングアプリ疲れ
面倒くさい最も大きな要因はマッチングアプリ疲れだと思います。
前向きな気持ちで彼氏（彼女）欲しい！！と思ってマッチングアプリを始めたとしても、結局は人間関係です。
一見アプリを通しているので、合コンや友人の紹介に比べると手軽さはあると思いますが、自分の知らないうちに神経を使って気疲れしていることも多いので注意しましょう。
それでもマッチングアプリをやっていると必要以上につかれてしまう人が多いのも事実です。
そういった人の特徴を次にまとめています。
一度にやり取りしている相手が多すぎる
皆さんは今現在何人の相手と同時に連絡を取っていますか？
これが多ければ多いほど気疲れしてしまう可能性は高いです。
私の経験で言うと、同時にやり取りする相手が3人以上になるとメッセージが煩雑になりやすくなってしまいました。
参考までに同時にやり取りする人数と心境の目安をまとめました。
✅５～９人
ここから、２手に分かれます。
①混乱ゾーンに突入する人
マッチングしたは良いモノの、だれと何の話をしているのかすでに分からなくなっており、1つのメッセージの返信につき、何度もやり取りを読み返し、メッセージの返信に膨大な時間を費やし、マッチングアプリに嫌気がさし始める。
②完全に把握しようとするビジネスマン
スマホのメモやエクセルなどに相手の特徴などをまとめ俯瞰して把握できるように整理しだす。もはや彼氏（彼女）が欲しいというよりも把握できる自分に酔ってる系
過去の僕ですね。相手の写真スクショしてスマホのメモに張り付けて、趣味や特徴などまとめて一覧で見れるようにして管理してました。
き・・・キモい・・。
メッセージの通知をONにしている
メッセージや「いいね！」が来た時にスマホに通知が来るように設定している人は結構疲れやすいです。
さらに言うと、メッセージが来るたび返信しようと思う人はより疲れてしまいます。
仕事のメールや友人からの連絡ではないので、緊急の連絡であることはまずありませんし、基本的にマッチングアプリのメッセージのやり取りは最初であれば、1日1往復できれば十分だと思います。（ある程度内容のある文章であることが前提ですが）
相手からのメッセージをすぐに見たいという気持ちはよくわかりますし、相手に気を遣えることはとても良い事なのですが、それが行き過ぎてしまうとしんどくなります。
面倒くさくなったらどうすればよいか？
それでは具体的に「メッセージのやりとり面倒くさいな」と思った時の具体的な対処法についてお伝えします。
やり取りしている相手を整理する
マッチングアプリは手軽さゆえ、中にはなんとなくマッチングしてやり取りが開始しているケースも少なくありません。そうなると、自分は面倒くさくなるし、相手が本気だとしたら相手の時間を奪ってしまう事にもなるのでお互いにとって良くありません。
そうならないためにも以下の項目に従ってやり取りしている相手を整理してみましょう。
絶対に譲れない条件は何だったか？
まず、自分が彼氏（彼女）、結婚相手に求めることとして譲れないポイントは何だったか思い出してください。その条件に明らかに外れている人がいないかチェックしましょう。
但し、ここで、身長・収入・住まい・趣味等自分の理想かどうかを細かくフィルターに掛けるのはお勧めしません。せいぜい１～２個くらいかと思います。
例えば、絶対に自分より身長の高い男性が良いので、男性のプロフィールの身長欄を再度確認する。であったり、
今住んでいる都市に住みたいから転勤がない人が良い。など。
併せて、絶対にNGな項目もあるので、そこもチェックしましょう。
たばこ吸う人は嫌だけど、この人イケメンだからもう少しやり取りしようかな・・・など考えるとなかなか決まりません。
仮に全然マッチングしない！という悩みのある方であれば、こういった条件でフィルターにかけすぎるのは良くないのですが、今すでに複数の方とやり取りしているのであれば一度確認してみてはいかがでしょうか。
直感的にメッセージのやり取りがスムーズじゃない人はいないか？
今やりとしている人で、「なんだか会話の流れがスムーズじゃないな・・・」と思う人がいたら要注意です。
会ってみないと分からないという意見もありますが、マッチングアプリのメッセージのやり取りが直感的にスムーズにいかない人は往々にして会っても上手くいきません。
メッセージに正解不正解はありませんが、お互いの返信のペースや自分が送ったことに対する反応の仕方などを通して、自分と相手のコミュニケーションにおける常識のラインを知ることが出来ます。
毎週アポが入っている状態ではないか？
マッチングアプリを本腰入れてやっていると、おのずとアポの件数が増えてきますよね。
週末に必ずアポが入っている状態になっていませんか？
時間は有限なのでそれが悪い事というわけでは決してないのですが、正直疲れは溜まりますよね。
男性もそうですが、女性の場合化粧したり服装に気を使ったり、おしゃれだけど少し歩きにくい靴で移動する必要があります。それが毎週のように入ってくると仕事が休みでも気持ち的にも体力的にもあまり休んだ気がしないと思います。
彼氏（彼女）を作るため、将来のため！と気合を入れて頑張っていると思うのですが、やはりそれが毎週のように続くと疲れて、面倒くさくなるのは間違いありません。
参考までに以下のこと以下のことを試してみてください。
✅土日のうち片方はアポを入れないようにする
✅仕事を早く終われる日に平日でアポを入れる
✅オンラインデートにする（事前に電話で話置けばそこまでハードルは高くありません）
✅カフェで１時間程度のアポに留める。
✅夜のアポでもなるべくお酒は飲まないようにする。
退会はせず、3日間だけアプリを消してみる
最後にやや強制的な手段です。
マッチングアプリで疲れて面倒くさいなと思っている人の多くは、面倒くさいと思いながらもマッチングアプリにやや依存気味の可能性が高いです。
こんな時は一旦マッチングアプリを離れてみるのも1つだと思います。
それには次のような効果が期待できます！
効果① 意外とマッチングアプリに膨大な時間を使っていることに気づく
朝起きてチェック、通勤時にチェック、お昼にチェック、帰りの電車でチェック、そして帰ってからも寝る前までアプリを見ている、という事はありませんか？
正直僕はマッチングアプリをやっているときはこんな感じで1日中マッチングアプリの「いいね！」の数やメッセージの返信などが気になり気づけは平気で1日３～４時間の隙間時間を使ってしまっていたことに気づきました。
単純なことですが、毎日それぐらいの時間を人間関係のために費やしているわけですからそれは疲れて当然ですよね。
もし、今やり取りしている人もいるし、急にアプリを消すなんてできない、という方もいるかと思います。
その場合は、1日にどれくらいの時間をマッチングアプリに使っているか測ってみるもの良いと思います。
又は、1日の間でこの時間だけアプリを使う、と言ったように使用時間の制限を設けることによってやり取りにメリハリが生まれるはずです。
効果② どんな人と付き合いたいか頭が整理される
アプリからいったん離れるもう1つの効果としては自分の考えが整理されるという事です。
マッチングアプリをだらだらと使ってしまうと、自分が本当にその人とと将来のことを考えたいのか、「いいね！」が来たからなんとなくマッチングしたのかよくわからなくなってしまいます。
今やり取りが盛り上がっている人がいるのであればその限りではないですが、そこまでメッセージに支障が出なさそうであれば、一旦アプリを消してみて、自分の大切にしたい相手のイメージを再度考えてみる機会を作ってみるのはいかがでしょうか。
最後に、面倒くさくなるのは当たり前です。
どんなに彼氏（彼女）が欲しいと思っても、人間関係は非常に大きなストレスになるため、
「面倒くさいな・・・、」とか、
「今日のアポ行きたくないな・・・」
と思うのは当然のことです。
なので、決してそこで諦めることなく、「今はやり取りする相手を整理するときなんだな」と割り切って取り組むことが大事だと思います。
本日の記事のまとめです。
これは多くの人とのやりとりによる精神的な疲れが大きな要因です。一度にやり取りしている相手の数が多すぎたり、通知をONにして常にマッチングアプリの動きに気を取られてしまっているケースが多いです。✅そういったときはどうすれば良いか？
自分が将来結婚をイメージした時に大切にしたい条件を整理して、今やり取りしている相手を俯瞰しましょう。
もしアポイントが毎週のように入っているなら少し息抜きが必要かもしれません。土日のどちらかはお休みしましょう。又は、マッチングアプリを3日程度削除するのも良いです。
そうすることで、自分がどれだけマッチングアプリに時間を費やしていたかがわかります。※真剣な証拠なので悪いことではないですよ。そのうえで、違う事をする時間を作ることにとって頭を整理して、また新たにマッチングアプリを始めると少し違った景色で開始できると思います。
コメント